Woda, w której gotowały się warzywa (zwłaszcza ziemniaki, brokuły, marchew), jest bogata w wypłukane minerały i witaminy. Wykorzystanie jej jest świetnym przykładem Odzyskiwanie Wody i metodą na zwiększenie smaku potraw.…
Mocno dojrzałe banany są naturalnie słodkie, wilgotne i stanowią idealną bazę do wypieków, dzięki czemu umożliwiają osiągnięcie Naturalna Słodycz i zredukowanie ilości rafinowanego cukru. Zastępowanie Cukru (Proporcje):
Moczenie i miksowanie płatków owsianych z wodą to prosty i tani sposób na stworzenie kremowej bazy do koktajli, stanowiącej świetny Wegański Zamiennik dla mleka krowiego. Szybkie Mleko Owsiane (Recepta):
user